お薬。

夜早く寝るせいか、早朝覚醒がすごいです。朝の四時とかに目がパッチリあいてしまう。これって結構辛いです。お風呂に入ってみたりコタツでごろごろしてみたり。それでも眠れません。

ということでメンタルクリニックの先生に直談判（笑）
睡眠薬をもう一種類追加してもらいました。

■デパス（1mg)
■トフラニール(25mg×2錠)
を毎食後に飲んでいます。

就寝前には、
■レボトミン(50mg×6錠)
■ドラール(20mg)
■ハルシオン(0.25mg×2錠)
■ロヒプノール（2mg）

レボトミン私は好きな薬です。よく効くし寝つきは格段に良くなる！！この薬、私にはあっているみたいです。でもちょっと量が多いなぁと思います。昔レボトミン（5mg）を60錠飲んだことがあって「プチOD」とかって喜んでいた量が現時点では普通に処方されているんです。